HN Weight Loss Journey

Riadah Pagi 030318

Cerita Sabtu minggu lepas. Hari ke 8 percubaan menurunkan berat badan yang semakin naik bermaharajalela hehehe. Takpe la, slowly but surely kan. Biar turun cara sihat, dengan jaga pengambilan makanan dan bersenam bukan makan ubat kurus. Minggu lepas Ummi jogging sesorang je. Sesorang pun jadi apa ada hal. Dapat satu round keliling taman lebih kurang …

Continue Reading
HN Weight Loss Journey

Dilema Ummi Nak Slim

Inilah dilema Ummi yang gigih nak slim (cekonon). Bila Ummi malas bersenam dia bebel. Dia yang dimaksudkan ialah Adik Syamil. “Ummi bila Ummi nak BERSENANG? (baca: BERSENAM).. cepatlah bersenang nanti macamana Ummi nak kurus” Tapi bila Ummi dah bentang exercise mat ni dia pula yang sibuk bergolek sama. Nak “senang” juga kata dia. Nampak tak …

Continue Reading