Cerita p enuh pasal SGM Johor III.
Alhamduli llah, saya dapat menghasut dengan jayanya En. Nazir untuk join sekali 🙂 Kebetulan memang terkena hari cuti dia. Selalunya kalau ada program2 macam ni bukannya dia tak nak join, tapi dia kerja. Jadi saya kena la faham juga situasi dia walaupun kadang2 rasa kuciwa juga kalau dia tak dapat join 😉
Memang seronok gila rasa dapat join ramai2 dengan ibu2 yang berpen galaman, tambahan pula Peer Counselor yang tak kedekut ilmu. Saya rasa sangat bertuah diberi peluang ke sana.
Rasanya tak ramai kot Mommy To Be termasuk saya yang hadir. Jadinya, sah2 la saya yang masih kurang ilmu dalam breastfeeding ni. Ada peluang bertanya saya tanya je, mula2 macam segan2 gitu (sejak bila saya jadi penyegan ek.. ngeh2) Tapi bila tengok diorang semua ok, hilang dah rasa tu semua.
Saya ada salin la nota2 penting masa perbincangan tu. Tapi takut pulak tersalah info yang saya share, jadi saya minta kebenaran Puan Ida untuk copy & paste info dari blog dia ke blog saya ni untuk dikongsi bersama.
Credit info : http://idakamilia.com
(Puan Ida Kamilia – Malaysian Breastfeeding Peer Counselor Selatan)
Travelling: How To handle EBM While Travel
Sedia maklum, SGM kali ini adalah bertajuk:-
1. Travelling : How to handle while travel
2. Challenges in Breastfeeding toddlerSeperti yang saya janjikan, saya cuba untuk berkongsi input-input yang telah sama-sama kita bincangkan dalam SGM.
PERALATAN
An tara peralatan yang perlu di bawa oleh ibu adalah seperti:-
S et pengepaman
Ice pack
Cooler bag atau kotak (box)
TEMPAT YANG HENDAK DITUJU
Ibu hendaklah memastikan tempat yang hendak dituju mempunyai peti ais untuk menyimpan susu perahan. Terutama sekali jika ibu terpaksa bermalam. Contohnya, jika ibu terpaksa menghadiri kursus, seminar dan lain-lain lagi.
Namun begitu, jika anda menginap di hotel, anda boleh bertanyakan kepada pihak pengurusan jika menyediakan kemudahan peti ais. Jika tidak, anda bolehlah bertanyakan kepada pihak pengurusan untuk perbincangan dimana anda boleh menyimpan susu tersebut.
JARAK PERJALANAN
Ada seorang mummy yang bertanyakan jika jarak perjalanan mengambil tempoh selama 10 jam. Antara cadangan yang diberikan oleh peserta adalah:-
- Label dan kemaskan botol atau platik perahan susu ibu. Selain itu, botol atau plastik juga boleh dibungkus dengan suratkhabar untuk memastikan suhu sejuk bertahan lama.
- Kemudian, letakkan di dalam cooler bag atau box .
- Gunakan ice pack. Jika tidak mencukupi, curahkan kiub ais yang boleh dibeli di kedai runcit atau di 7eleven di dalam cooler box tersebut. Letakkan garam untuk mengurangkan ais daripada mencair dengan cepat.
- Tutup dan ibu dinasihatkan tidak membuka cooler bag terlalu kerap. Letakkan di belakang tempat pemandu dan bukan di dalam bonet.
Perkara-perkara di atas juga boleh dibuat jika blackout berlaku dirumah.
Gambar2 sepanjang program. Thanks En. Nazir tolong snap2 kan 🙂
Perbincangan bermula..
Khusyuk menyalin nota.. Dalam buku tu semua ada, pasal pregnancy, breastfeeding, list barang2 baby, list2 jamu.. ALL IN ONE 🙂
Lebar pulak senyumnya..
Makan time.. yeeehuuuu.. 🙂 Kelabu biji mata sebab tengok makanan banyak benor. Rasa nak ngap semua hehehe. Sampai terlupa diet diabetes.. ooopssss! Tuan blog bawa bekal karipap dan kuih seri muka jek.
Kenangan bergambar beramai2..
Last but not least.. kenangan bersama PENGUAT SEMANGAT SAYA UNTUK BREASTFEEDING 🙂
Untuk semua kawan2 baru yang join SGM III ni, thanks for your support. Saya sangat2 happy dapat berkenalan dengan semua. Semoga ukhwah yang terjalin ni berkekalan hendaknya. Doakan saya dapat BF baby saya nanti ye. Semua nasihat dan info2 penting saya akan save kat memori ni. Harap2 next time dapat jumpa lagi.
Next SGM 16 Julai 2011.. saya tengah sarat masa tu, kalau belum bersalin dan larat nak juga join rasanya. Insya’ Allah 🙂
hehehe nnt I ikut sekali klu U x bsalin lg..
wokeh..insya’Allah..smngt nk gi..tp xtau lrt x..hehehe
Wahhhh bestttt insyaAllah bln 7 nnt kak hernee larat kot.. Hahahaha
hehehe..hrp2 larat le..ngeh2..
Salwa kalau g blk kpg ke jln jauh ke, mesti box coolmen tue bawak.. Skali ngan chiller tue.. Mmg membentu.. Box coolmen 3size tue pun ade gak kat umah.. Yg beso tue standby incase blackout.. Dulu xde df lg mmg kena standby bekas beso..
akk nk cri gak la..kt mane salwa bli? lg satu yg ice pack tu jual kt ne ek?