Riadah Pagi 030318

Cerita Sabtu minggu lepas. Hari ke 8 percubaan menurunkan berat badan yang semakin naik bermaharajalela hehehe. Takpe la, slowly but surely kan. Biar turun cara sihat, dengan jaga pengambilan makanan dan bersenam bukan makan ubat kurus. Minggu lepas Ummi jogging sesorang je. Sesorang pun jadi apa ada hal. Dapat satu round keliling taman lebih kurang […]