Kawan2.. just nak share, saya beli buku ni masa attend SGM – Nur Kasih – Susu Ibu Cecair Bernilai Emas kat UTM, Skudai. Masa tu Dunia Susu Ibu ada buat jualan, jadi saya tak melepaskan peluang nak membeli buku yang sangat berguna untuk panduan saya saya masih kekurangan ilmu penyusuan. So far dah berkali2 juga la saya mengulang baca buku ni tanpa jemu. Nak bagi betul2 faham tentang penyusuan ibu untuk ibu2 yang bekerjaya. Bila dah betul2 faham baru saya terangkan kat En. Nazir. Saya suruh dia baca juga, tapi tak check pulak dah sampai page berapa dia baca 😉 Ye la mana la tahu kan kot nanti saya kena pergi kursus ke, bolehlah dia handle EBM dengan jayanya, insya’Allah. Ok, untuk ibu2 bekerjaya yang berhasrat nak memberikan susu ibu kepada bayi2 dan bakal bayi, bolehlah dapatkan buku ni sebagai panduan. Kalau nak beli online kat Dunia Susu Ibu ada, kat Fabulous Mom pun ada jual. Kat bawah ni isi kandungan buku ni secara ringkas. Nanti saya share isi2 pentingnya. Selamat membaca 🙂
Isi kandungan:
Pilihan-pilihan bagi Ibu bekerjaya
Penyusuan Susu Ibu
Mengapa perlu menyusu secara eksklusif
Faedah-faedah susu ibu untuk bayi
Faedah-faedah susu ibu untuk ibu
Kepentingan penyusuan sepenuhnya (eksklusif)
Bahaya air dan susu formula bagi bayi kurang 6 bulan
Keburukan susu botol
Perancangan Awal Untuk Ibu Bekerja Yang Ingin Melakukan Perahan
Bila harus memulakan perahan
Persediaan untuk memerah susu
Latihan Memerah
Jadual latihan pemberian perahan susu ibu kepada bayi
Kalendar memulakan pemerahan dan pemberian perahan susu ibu kepada bayi
Memerah Susu dengan Tangan (Manual)
Memerah Susu dengan Pam
Jenis-jenis Pam
Pam manual
Pam bateri/pam elektrik
Panduan Am Cara Menyimpan Susu Perahan
Cara Menyimpan Susu Perahan
Mencairkan Perahan Susu Ibu Yang Dibekukan
Cara Memberi Perahan Susu Ibu
Memberi susu perahan menggunakan sudu dan cawan
Tips Kejayaan Penyusuan Susu Ibu Bekerjaya
Persediaan bayi
Keperluan kemudahan penyusuan bayi
Senarai semak ibu bekerja
Berapakah kuantiti perahan susu ibu?
Sokongan daripada suami
Sokongan daripada ahli keluarga
Pelaksanaan & kemudahan yang boleh diminta untuk disediakan oleh majikan anda
Cara Mudah Untuk Memantau Tumbesaran Bayi
Corak penyusuan
Lampin basah
Corak tidur
Tumbesaran
Carta pertumbuhan WHO (2006)
Berat-untuk-umur (lelaki)
Panjang-untuk-umur (lelaki)
BMI-untuk-umur (lelaki)
Berat-untuk-umur (perempuan)
Panjang-untuk-umur (perempuan)
BMI-untuk-umur (perempuan)
Sumber makanan berkhasiat yang boleh merangsang penghasilan susu
Lampiran 1
Teknik penyusuan yang betul – posisi atau kedudukan semasa menyusu
Teknik penyusuan yang betul – cara mengampu payudara semasa penyusuan
Teknik penyusuan yang betul – cara memegang bayi
Pelekapan – cara yang betul menyusukan bayi
Pelekapan – cara pelekapan
Kekerapan penyusuan
Tanda bayi mendapat cukup susu
Lampiran 2
Tips penyimpanan susu optimum
Hikmah pelaksanaan simpanan susu optimum
Lampiran 3
Catatan produksi susu ibu
Catatan pengambilan susu ibu
Lampiran 4: Cabaran dalam penyusuan susu ibu
Tidak cukup susu
Bengkak payudara
Sakit puting / puting merekah
Lampiran 5: Kisah benar penyusuan susu ibu bekerjaya
Wardina Safiyyah Fadullah
Rita Rahayu Omar
Lampiran 6
Contoh surat/memo pekerja kepada majikan
Contoh surat sokongan Jabatan Kesihatan Negeri WPKL kepada wanita yang menyusukan anak
Lampiran 7
Sumber maklumat lain untuk bantuan dalam penyusuan
Senarai hospital kerajaan, tentera, universiti dan swasta yang diiktiraf sebagai hospital rakan bayi (2008), Malaysia
Salam hernee. Persediaan awal sebelum bergelar ibu. Tahniah sebab dah niat nak BF baby. Hope berjaya fully BF until 2 YO. Selamat menimba ilmu BF ^_^
thanks fiza..doakn sy berjaya ye 🙂
salam…ala hernee buku yang hernee suggest out of stock..yana expecting to deliver my 1st baby this coming december….if ikut plan mmg nk exclusive BF….anyway tq so much for your info
hai ilyana..u’re welcome..thanks gak sudi bace blog sy..
dh try cari kt fabulous mom? duniasusuibu.com pn ade jual..
Wah.. Perkongsian yang sangat menarik. Tq admin.. tips persediaan sebelum bersalin untuk ibu hamil anak pertama.
sama2..semoga bermanfaat.. 🙂